원장님의 칼럼

류원장님은 10년 이상 매주 교민 신문에 건강 칼럼을 기고하고 있습니다. 전통 의학과 서양 의학의 장점을 겸비한 통합의학을 추구하며 유전자 의학의 시대에 조명받고 있는 섭생과 양생에 대한 새로운 관점을 제시합니다.

젊을 때는 성장 동력의 덕을 톡톡히 봅니다. 왠만해서는 조상 덕으로 유전적 포텐셜이 절로 발휘되는데 덕분에 생활 양식이 방종하더라도 왠만해서는 아프지 않고 에러가 난 경우 신체를

남녀노소를 불구하고 지방을 에너지원으로 사용할 수 있는 능력을 보유하고 있다면 건강과 질병의 판도가 달라집니다. 현대인들은 애써 지방을 피하고 세포가 지방을 에너지원으로 사용하는 방법을 망각하게 되면서

저희 병원을 방문하시는 분들은 반드시 혈압을 재셔야 합니다. 예고치 않게 혈압 변동이 꽤 많이 나타나기 때문이며 특히 갱년기 즈음에 두드러집니다. 마르고 비교적 건강했던 분들, 평생

때는 1506년. 우리나라에서는 중종 반정으로 연산군이 폐위되고 중종이 즉위하던 시기, 지구 반대편 이탈리아 피렌체에서는 레오나르도 다빈치가 초상화 한 점을 완성하였습니다. 성공한 실크 상인, 프란체스코 죠콘다의

아이들의 최적 성장은 부모님들의 최고 관심사가 아닐 수 없습니다. 또래 보다 왜소하고 전반적인 성장 발육 상태가 지체되어 있거나 앞으로 성인 키나 체격이 평균에도 미치지 못할

Q 1. 에너지가 넘쳐서 가만히 앉아 있을 수 없습니다. 들판에 나가서 마구 뛰고 싶어요!!! A 1. 네, 아주 좋은 현상입니다. 아이처럼 맘껏 뛰시고 그

콜레스테롤을 인위로 낮추는 것은 두뇌 기능에 치명적이며 강박성격이나 분노 조절 장애, 우울 불안 등의 성격 변조나 기억력 장애 뿐만 아니라 치매도 유발될 수 있다고 적은

두뇌는 인체에서 가장 에너지 요구량이 높은 장기입니다. 아무 생각도 안하고 멍때리고 있을 때 인체의 2% 해당하는 두뇌가 신체 에너지의 무려 20%를 사용합니다. 공부를 한다거나 깊은

마라톤 전쟁 490 BC 기원전 490년 8월, 그리스와 페르시아는뜨거운 땡볕아래 마라톤 평원에서 팽팽히 대치하고 있었습니다. 페르시아의 다리우스1세가 25000명의 최강의 기병대를 몰고 그리스를 침략했던 것입니다. 아테네로

성장 호르몬은 자라는 아이들에게만 필요한 것이 아니라 성인에게도 세포를 건강하게 유지 보수 재생하는데 필요하기에 젊음을 유지하는 호르몬, 궁극적인 안티 에이징 호르몬이라고 불릴만 합니다. 성장 호르몬

한약재 중에 오미자라고 있습니다. 주로 산골짜기 암반지대에서 자라는 낙엽성 덩굴 나무인 오미자 나무에서 열리는 영롱한 붉은 색의 베리입니다. 우리나라, 중국, 일본에서 뿐만 아니라 러시아에서도 전통

시중에 통용되는 의학 상식 중 구식 정보들이 많습니다. 업데이트 되지 않은 상식 따르다가 건강을 잃고 오시는 분들이 많은데 유의해야 합니다. 주로 1980-90년대 캠페인했던 잘못된 정보들이

런던에서 만나는 한의학 명처방