소화의 핵심, 위산 분비!
입에서 식도, 장, 항문까지 소화기는 튜브 모양으로 연결되어 있는데 뭐니 뭐니 해도 소화기의 중심은 위장이며 위산 분비가 소화 기능의 꽃이자 결정적 역할을 합니다. 위산은 염산(HCl)로서 pH 2로 피부에 닿으면 화상을…
사람을 공격한다 – 밀
영국 수퍼마켓에 글루텐 프리 (Gluten free)제품이 왜 이렇게 많은지 궁금해하는 분들이 많은데 아직 한국에는 글루텐에 대한 인식이 높지 않은 반면 조상 대대로 밀을 주식으로 삼은 서양인들이 정작 밀을 피하는 사람들이…
전립선 킬러
전립선은 남자에게만 있는 호두알만한 분비선으로서 방광 바로 아래, 항문 앞에 위치하고 있습니다. 사정 시 배출되는 우윳빛의 액체 대부분은 정자가 아니라 바로 전립선 액으로 전립선에서 영양 성분을 만들어내어 정자를 자양하기에 남성의…
뼈가 약해진다…칼슘은 다 어디로 가는가?
오늘 아침 명망있는 PNAS (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America)지에 실린 논문을 흥미있게 읽었습니다. 캠브리지 대학의 인류학과의 유전자 발현, 진화 그룹의 Shaw 박사가…
남성 인구의 ‘호머 심슨’화, 막을 수 있을 것인가
동네에 친한 싱글 맘이 새로운 반려자를 만나고자 드디어 온라인 데이팅 싸이트에 가입했습니다. 싱글 맘은 가입한지 한달 만에 맘에 드는 사람이 하나도 없다면서 크게 실망하였습니다. 음… 과연 40대 중반 이상, 싱글…
근육 – 삶의 질을 좌우한다
젊을 때는 성장 동력의 덕을 톡톡히 봅니다. 왠만해서는 조상 덕으로 유전적 포텐셜이 절로 발휘되는데 덕분에 생활 양식이 방종하더라도 왠만해서는 아프지 않고 에러가 난 경우 신체를 제깍 고치고 몸을 키웁니다. 성장이…
당신은 지방을 태울 수 있는 능력을 가지고 있는가
남녀노소를 불구하고 지방을 에너지원으로 사용할 수 있는 능력을 보유하고 있다면 건강과 질병의 판도가 달라집니다. 현대인들은 애써 지방을 피하고 세포가 지방을 에너지원으로 사용하는 방법을 망각하게 되면서 수많은 만성 대사 질환에 걸리고…
당신의 고혈압이 의미하는 것
저희 병원을 방문하시는 분들은 반드시 혈압을 재셔야 합니다. 예고치 않게 혈압 변동이 꽤 많이 나타나기 때문이며 특히 갱년기 즈음에 두드러집니다. 마르고 비교적 건강했던 분들, 평생 저혈압이었던 분들도 고혈압으로 판정되는 경우가…
운동을 안해서 살찐다고 생각한다면, 그것은 착각!
Q 1. 에너지가 넘쳐서 가만히 앉아 있을 수 없습니다. 들판에 나가서 마구 뛰고 싶어요!!! A 1. 네, 아주 좋은 현상입니다. 아이처럼 맘껏 뛰시고 그 상쾌함을 즐기십시오! Q 2. 살…
스페이스 닥터의 기억 상실
콜레스테롤을 인위로 낮추는 것은 두뇌 기능에 치명적이며 강박성격이나 분노 조절 장애, 우울 불안 등의 성격 변조나 기억력 장애 뿐만 아니라 치매도 유발될 수 있다고 적은 바 있습니다. 두뇌 자체가 대부분…
